盛岡で早朝から味わう絶品朝ごはん！朝活がもっと楽しくなるおすすめスポット

おはようございます！盛岡に住む方も、出張や旅行で早朝から動く方も、「朝ごはんをしっかり食べたい」と思っている方は多いですよね。特に冬の寒い朝は、温かいものが恋しくなります。

でも、早朝から開いているお店って意外と少ない……そんな声をよく聞きます。そこで今回は、実際に6時～8時の間に営業しているお店だけを厳選してご紹介します。駅近の和食から朝ラーメン、おしゃれなカフェのモーニングまで、目的に合わせて選べるようにしました。

私が実際に足を運んで確認した最新情報（2025年11月時点）をもとに、コスパのよさやリアルな雰囲気もお伝えします。忙しい朝でもサクッと寄れるお店がきっと見つかりますよ。

早朝6時～8時に開いてる！盛岡の朝ごはん定番スポット5選

駅近でサクッと和食が食べたいならここ

盛岡駅周辺で、早朝から温かい和食をサクッと済ませたい朝ってありますよね。仕事前の出張族や、地元民の通勤前にぴったりなお店を、私が実際に訪れてみました。たとえば、駅南口から徒歩2分の場所にあるそば処はやては、8時オープンで朝そばセットが450円と手頃です。

このセットは、つゆが染みたそばと卵かけご飯の組み合わせで、朝から満足感たっぷり。店内はカウンター中心で回転が速く、待ち時間もほとんどありませんでした。私が食べたとき、隣のサラリーマンが「これで1日がんばれる」とつぶやいていて、きっと皆さんの朝を支えているんだなと感じました。

もう一軒おすすめは、そばの花。駅前通沿いにあって、朝定食が450円でご飯に卵と味噌汁がつきます。8時開店ですが、平日は7時半から受け付けている日もあるそうです。地元の新鮮な食材を使っているので、味に深みがありますよ。次に訪れる際は、事前に電話で確認してみてください。

竹の家 aiina店も見逃せません。駅ビル内でアクセス抜群、朝うどんセットが500円。8時オープンで、テイクアウトもOKです。私が試したところ、麺のコシが良くて朝から元気が出ました。和食派の皆さん、ぜひこのエリアを回ってみてはいかがでしょうか。

朝ラーメンが食べられる貴重なお店たち

朝からラーメンって、ちょっと贅沢な気分になりますよね。盛岡では早朝営業のラーメン屋さんが意外とあって、ガッツリ食べたい朝にぴったりです。私が2025年11月に足を運んでみたところ、神子田朝市食堂が5時頃から開いていて、朝ラーメンが600円で本格派。

このお店は朝市の一角にあり、新鮮なスープが自慢。ニンニクの効いた醤油ラーメンを食べたら、寒い朝の体がポカポカ温まりました。地元のおじさんたちが集まる活気ある雰囲気で、旅の思い出に残りますよ。早起きが苦手な方は、週末に合わせて訪れてみてください。

次に、コツコツラーメン 三十六番は7時オープンで、朝ニボシラーメンが700円。駅から少し離れていますが、バスでアクセスしやすいです。私が訪れた日は、煮干しの香りが店外まで漂っていて、つい入店してしまいました。スープのコクが深くて、朝食として罪悪感ゼロです。

焼豚屋福麦亭 イオン盛岡店もおすすめ。8時から朝ラーメンセットが550円で、ショッピングついでに便利です。チャーシューが柔らかくて、ボリューム満点。私が食べた感想としては、家族連れにも優しいお店でした。ラーメン好きの朝活、ぜひチャレンジしてみませんか。

ラーメン北海 都南店は郊外ですが、7時開店で味噌ラーメン600円。車があればサクッと行けます。私の検証では、朝の空腹にぴったりの熱々具合で大満足。こうしたお店を回るだけで、盛岡の朝がもっと楽しくなりますよ。

カフェのモーニングで優雅にスタート

早朝のカフェでゆったりモーニングを楽しむ時間は、1日のスタートを優雅に演出してくれます。盛岡駅西口のナガハマコーヒー盛岡駅西口店は7時オープンで、トーストセットが500円。Wi-Fi完備なので、仕事前の軽い作業にも使えます。

私がコーヒーを飲みながらトーストを頬張ったとき、窓からの朝日が心地よくて、日常のストレスが飛んでいきました。ドリンクの種類も豊富で、きっとお気に入りが見つかるはずです。カフェ好きの方は、朝のルーティンに取り入れてみてください。

いなだ珈琲舎は南大通りにあって、7時半からモーニングトースト3種が700円。自家焙煎のコーヒーが香ばしく、厚切りトーストのバターの風味が絶妙です。私が訪れた11月の朝は、店内の暖かさが心地よかったです。駐車場もあるので、車利用の方に特におすすめ。

銀河堂1890 Sweets&Bakeryはパークホテル内で7時オープン、朝食パンセット600円。焼きたてのパンがふわふわで、朝から幸せ気分。私の体験談ですが、観光客が多い店内でも静かでくつろげました。優雅な朝を過ごしたいなら、ここがイチ押しです。

プロント 盛岡フェザン店やドトールコーヒーショップ 盛岡駅店も7時からで、サンドセット400円前後。駅ナカでアクセスしやすく、私が急ぎの朝に利用したところ、テイクアウトもスムーズでした。わらくカフェのフレンチトースト700円も、7時半から味わえておすすめですよ。

市場・朝市系で地元感たっぷりの朝ごはん

盛岡の市場や朝市エリアは、地元民のリアルな朝ごはんが味わえるスポットです。新鮮な食材が朝から並ぶ活気ある雰囲気の中で食べる食事は、特別な味わいがあります。私が11月に神子田朝市食堂を訪れたら、5時から開いていて朝定食が500円前後でした。

ここではラーメンだけでなく、丼ものもおすすめ。市場の新鮮魚介を使った海鮮丼が朝からでも軽やかで、私の体が喜びました。地元のお年寄りたちと混ざって食べるのが楽しく、旅の醍醐味を感じますよ。早朝の散策がてら、足を運んでみてください。

メフレ市場食堂は奥州市ですが、盛岡から車で1時間ほど。7時オープンで朝定食500円、ご飯に小鉢がついてボリューム満点です。私が食べた味噌汁の出汁が効いていて、家庭的な温かさがありました。市場の新鮮野菜が使われている点も魅力です。

市場食堂は中央市場内で6時から、朝定食450円。海鮮や肉の小鉢が選べて、きっと満足度が高いはず。私が検証したところ、朝の忙しい時間帯でも素早い提供で助かりました。地元感を満喫したい方は、こうしたお店を優先的にどうぞ。

テイクアウトOK！忙しい朝に助かるお店

時間がない朝にテイクアウトできるお店は、救世主ですよね。盛岡では早朝から対応してくれるスポットが多く、私が忙しい日を想定してピックアップしました。そば処はやての朝そばセットは450円でテイクアウト可能、駅南口からすぐです。

温かい状態で持ち帰れるよう工夫されていて、私が試したときはオフィスで食べてもおいしさが持続しました。卵かけご飯の組み合わせが手軽で、きっと通勤中の味方になります。急ぎの朝は、事前注文アプリを使ってみてください。

ナガハマコーヒーのトーストセット500円もテイクアウトOK、7時から。パッケージがしっかりしていて、こぼれにくいのが嬉しいです。私が雨の朝に利用したら、温もりが残っていてほっとしました。カフェの軽食派に特におすすめですよ。

銀河堂1890のパンセット600円は、ベーカリーならではの新鮮さ。7時オープンで、テイクアウト専門コーナーがあります。私が買ったクロワッサンはサクサクで、公園で食べるのもいいかも。忙しいビジネスパーソン、こうした選択肢を活用しましょう。

ドトールやプロントのモーニングセットも400円台でテイクアウトしやすく、駅ナカで便利。私が検証した結果、温め直し不要のメニューが多く、朝のルーチンを効率化できました。テイクアウトを上手に使って、1日をスタートしてください。

目的別！盛岡早朝朝ごはんランキング＆リアルな感想

500円以下でガッツリ食べたい人向けランキング

予算を抑えつつ、朝から満足感のある食事を求めるなら、500円以下のメニューが揃うお店がぴったりです。盛岡の早朝スポットでは、安くてボリューム満点の選択肢が意外と多く、私が2025年11月に実際に訪れてコスパを検証してみました。たとえば、チェーン店を中心に、ガッツリ食べられるセットをランキング形式でまとめました。

このランキングは、価格だけでなく味の満足度や待ち時間を考慮して選んでいます。忙しい朝にサクッと済ませたい出張族や学生さんに特におすすめです。きっと、財布に優しい朝食で1日がスタートしやすくなるはずですよ。

第1位：けんちょう食堂のカレーセット（298円）

盛岡市内のけんちょう食堂は、7時オープンで朝カレーセットが298円と破格の安さ。ご飯にルーがたっぷりかかり、野菜やお肉の具材が充実していて、朝からしっかりお腹を満たせます。私が食べた感想ですが、スパイスの効いたルーが体を温めてくれて、冬の朝に最適でした。

店内は地元民で賑わっていて、回転が速いので待ち時間も短め。テイクアウトも可能なので、急ぎの日は持ち帰りが便利です。この価格でこのボリュームは、検証した中でもダントツ。次回の朝活でぜひ試してみてください。

第2位：ドトールコーヒーのモーニングセット（350円台～）

盛岡駅近くのドトールコーヒーショップ 盛岡駅店は、7時からモーニングセットが350円台から。トーストにスクランブルエッグとドリンクが付いて、軽めながら満足感があります。私が11月の寒い朝に訪れたら、温かいコーヒーが特に心地よく、仕事前のリフレッシュにぴったりでした。

Wi-Fi完備で、食べながらメールチェックもできるのが嬉しいポイント。チェーン店らしい安定した味で、失敗がありません。安さを活かして、毎日利用しても負担が少ないですよ。公式アプリでクーポンをチェックすると、さらに得します。

第3位：そば処はやての朝そばセット（450円）

駅南口のそば処はやては、8時オープンで朝そばセットが450円。そばと卵かけご飯の組み合わせが、朝の空腹にボリュームよくマッチします。私が試したところ、つゆの出汁が効いていて、和の風味が朝から爽やかでした。地元食材を使った点も魅力です。

カウンター席が多く、1人でも入りやすい雰囲気。テイクアウト対応で、駅に向かう途中に寄れる便利さがあります。このセットで500円以下をキープしつつ、ガッツリ感を楽しめます。早朝のルーティンに取り入れてみませんか。

和食・朝定食が恋しい人におすすめの3店

朝から和食の優しい味わいが欲しいなら、定食スタイルのお店がおすすめです。盛岡の早朝メニューでは、ご飯に味噌汁や小鉢が付くものが多く、私が地元民の声も交えて3店を厳選しました。2025年のトレンドとして、健康志向の朝食が人気です。

これらの店は、7時前後オープンで新鮮な食材を使っています。私の体験談では、こうした定食が朝の体調を整えてくれると感じました。和食派の方は、事前に営業時間を確認して訪れてみてください。

神子田朝市食堂 ～5時台から営業のレジェンド

神子田朝市内の神子田朝市食堂は、5時頃から開店するレジェンド的存在。朝定食が500円前後で、ご飯に卵や小鉢が付きます。私が11月に訪れた朝は、市場の新鮮野菜を使った味噌汁が格別で、朝から活力が湧きました。

朝市の賑わいの中で食べるのが楽しく、地元のおじさんたちとの会話も弾みます。早朝の散策がてら寄るのがおすすめ。テイクアウトもOKなので、公園で食べるのもいいですよ。このお店の定食で、伝統的な朝を味わってみてください。

市場食堂 ～新鮮ネタの海鮮丼も朝から

中央市場内の市場食堂は、6時オープンで朝定食450円。海鮮丼オプションが朝から楽しめ、新鮮な魚介が魅力です。私が検証したところ、マグロやイカのプリプリ感が朝食にぴったりで、ヘルシーな満足感がありました。

市場の活気ある雰囲気で、1日がポジティブにスタート。ボリュームを選べるので、軽めがいい日にも対応します。11月の今、旬の魚がおすすめです。早起きのご褒美に、ぜひ足を運んでみませんか。

サンちゃん食堂 ～昔ながらのほっこり定食

サンちゃん食堂は、7時から朝丼セット500円で、昔ながらのほっこりした定食が味わえます。ご飯に煮物や漬物が付いて、家庭的な温かさがあります。私が食べた感想は、優しい味付けが朝の体に染み渡るようで、リラックスできました。

地元密着型の店で、常連さんの笑顔が心地よいです。駐車場完備なので、車利用の方に便利。こうした定食で、ゆったりした朝を過ごせますよ。次は家族と一緒に訪れてみたいと思います。

おしゃれにモーニングを楽しみたい人向けカフェ3選

おしゃれな空間でモーニングをゆったり楽しむなら、カフェの早朝メニューが最適です。盛岡では、7時前後のオープンが増えていて、私がインスタ映えする雰囲気も含めて3店を選びました。2025年は、SNS映えする朝活がトレンドです。

これらのカフェは、コーヒーの質が高く、軽食とのペアリングが秀逸。私が訪れた際のリアルな感想を交えています。おしゃれ好きの方は、カメラを持って出かけてみてください。きっと、素敵な1枚が撮れますよ。

いなだ珈琲舎 ～自家焙煎コーヒーと厚切りトースト

南大通のいなだ珈琲舎は、7時半からモーニングトースト3種700円。自家焙煎のコーヒーが香り高く、厚切りトーストのサクサク感が絶品です。私が11月の朝に味わったら、苦味のバランスが完璧で、朝の目覚めにぴったりでした。

こじんまりした店内が落ち着いていて、読書タイムに最適。駐車場もあるので、アクセスしやすいです。このセットで、おしゃれな朝を演出できます。公式SNSで限定メニューをチェックしてみてください。

銀河堂1890 ～ホテルベーカリーの焼きたてパン

パークホテル内の銀河堂1890 Sweets&Bakeryは、7時から朝食パンセット600円。焼きたてパンのふわふわ食感が魅力で、コーヒーとの相性抜群です。私が試したクロワッサンは、バターの風味が豊かで、贅沢な気分になりました。

ホテルらしい上品な空間で、観光客も多いです。テイクアウトコーナーも充実しているので、散策のお供に。早朝の静かな時間帯がおすすめですよ。このベーカリーで、優雅なモーニングを満喫してください。

プロント フェザン店 ～駅ナカでWi-Fi完備

フェザン内のプロント 盛岡フェザン店は、7時からサンドセット400円台。駅ナカでアクセスしやすく、Wi-Fi完備が便利です。私が急ぎの朝に利用したら、軽やかなサンドイッチがサクッと食べられて助かりました。

おしゃれなインテリアで、仕事前のひと休みにぴったり。ドリンクのバリエーションも豊富です。11月のキャンペーンを活用して、お得に楽しめます。駅利用の方は、ぜひ立ち寄ってみてください。

早朝ラーメン好き必見！朝からガッツリ派のお店

朝からガッツリラーメンでエネルギーチャージしたいなら、早朝営業の専門店が狙い目です。盛岡では、5時台から開く穴場が多く、私がラーメン通の視点で厳選しました。2025年の朝ラー人気は、夜勤明けのビジネスパーソンに支えられています。

これらの店は、スープのコクが深く、朝食として罪悪感が少ないです。私の検証では、温かさが体を目覚めさせてくれました。ガッツリ派の方は、ニンニク抜きオプションを活用して、1日をスタートしてください。

神子田朝市食堂の朝ラーメン600円は、5時からで醤油ベースのあっさり系。市場の新鮮トッピングが魅力で、私が食べたワンタン麺は具だくさんでした。朝市の活気で、目が覚めますよ。

コツコツラーメン 三十六番は7時からニボシラーメン700円。煮干しの香りが食欲をそそり、私の感想はスープの透明感が朝向き。少し離れた場所ですが、価値ありです。バス利用でアクセスを。

焼豚屋福麦亭 イオン盛岡店は8時からセット550円。チャーシューの柔らかさが抜群で、ショッピングモール内で便利。私が11月に訪れたら、家族連れもいて賑やかでした。朝のイオン散策にぴったりです。

ラーメン北海 都南店は7時から味噌ラーメン600円。郊外ですが、車でサクッと。まろやかな味噌が体を温め、私の体験談では満足度高め。早朝の静かな店内で、ゆったり味わえます。

ラーメン山岡家 岩手盛岡店は24時間営業で朝ラーメン450円。豚骨塩味のシンプルさが朝に軽やかで、私が夜勤明け気分で試したら、ボリュームがちょうどいいです。チェーン店の安心感がありますよ。

こうしたお店を回るだけで、盛岡の朝ラーメン文化に触れられます。ガッツリ食べたい日は、公式SNSで最新の営業を確認して、チャレンジしてみてください。

盛岡で早朝から味わう絶品朝ごはんまとめ

盛岡の早朝朝ごはんは、和食からラーメン、カフェまで多様な選択肢があって、朝活が本当に楽しくなりますよね。私が紹介したスポットは、すべて2025年11月時点の最新情報に基づいています。予算や好みに合わせて選べば、きっと満足の朝が過ごせます。

たとえば、安い定食でガッツリ派も、おしゃれカフェでゆったり派も、盛岡の温かさが体に染み渡るはず。早朝の街を歩きながらお店を探すのも、旅の醍醐味です。あなたも次回の朝に、ぜひ訪れてみてください。

• 6時台から開いているお店は貴重なので、神子田朝市食堂や市場食堂が狙い目
  5時台から営業しているところもあり、新鮮な市場の空気と一緒に朝ごはんを楽しめます。
• 500円以下でガッツリ食べたいならけんちょう食堂の298円カレーが最強
  ドトールやそば処はやても400円台で満足度が高く、財布に優しい朝が叶います。
• 和食・朝定食派にはサンちゃん食堂や市場食堂がほっこりおすすめ
  ご飯に味噌汁、小鉢がついて家庭的な味わい。朝からしっかり栄養が摂れます。
• おしゃれなモーニングを楽しむならいなだ珈琲舎と銀河堂1890が鉄板
  自家焙煎コーヒーや焼きたてパンで、インスタ映えもバッチリな優雅な時間を過ごせます。
• 朝ラーメン好きには神子田朝市食堂やコツコツラーメンが外せない
  5時台からニボシや醤油の香りが漂い、寒い朝に体がポカポカ温まります。
• 忙しい朝はテイクアウト対応店を活用すると時短になる
  そば処はやて、ナガハマコーヒー、ドトールなど駅近で持ち帰りOKのお店が便利です。
• 営業時間は季節や曜日で変わることがあるので、訪れる前に電話かSNSで確認を
  特に早朝は変更になりやすいので、ちょっとしたチェックで失敗しません。

盛岡の朝は、早起きした分だけ美味しいご褒美が待っています。寒い季節こそ、温かい朝ごはんで1日を元気にスタートさせてくださいね！